Genel

Azmin Zaferi Sağlıklı Yaşama İlk Adımlar

Azmin Zaferi Sağlıklı Yaşama İlk Adımlar

Azmin Zaferi Sağlıklı Yaşama İlk Adımlar

22 Ekim 2019 13:48
-A

+A

   Sakarya'da diyetisyen eşliğinde 143 kilodan 90 kiloya düşen kaynarcalı esnafımız Ayhan Tufan, yıllardır hayal ettiği elbiseleri giymenin sevincini yaşıyor. Ayhan Tufan :Ergenlik döneminde hızla kilo aldığını kendi çabalarıyla diyet yaparak kilolarının daha da arttığını söyleyen ve yardımları için diyetisyenine teşekkür etti "10 ay önce diyetisyen kontrolünde diyete başladığımda 140 kiloydum, şimdi 90 kiloya kadar düştüm. Şeker ve kolesterol rahatsızlığı vardı hepsi kilolarımdan kurtulunca gitti. Vücudumda yağ oranı kalmadığı için koruma dönemine geçtim. Her gün düzenli spor yapıyorum, eskiden yürümekte zorluk çekerken şimdi spor yaparken koşulara bile başladım. Tekrar o günlere geriye dönmek istemiyorum" dedi.
Facebook'ta paylaş butonu
Print

YORUMLAR

Facebook Yorumları
YORUM YAZ
1000

Henüz yorum yapılmadı,
İlk Yorum yapan siz olun...

ÖNE ÇIKANLAR

  • Genel
  • Türkiye
  • Öne Çıkan Firmalar
  • Ekonomi
  • Teknoloji
  • Duyurular
  • Kaynarcaspor
  • Kaynarca Emlak
  • siyaset
  • Cenaze

ANKET

Sayfalar

LİNKLER

ARŞİV

HAVA DURUMU

Günlük Gazeteler

Oku